你知道現(xiàn)在市面上有機(jī)食品越來越多，但怎么才能確保自己買到的有機(jī)食品是真的呢？說實(shí)話，這個(gè)問題之前也一直困擾著我。后來我發(fā)現(xiàn)，只要認(rèn)準(zhǔn)下面這3個(gè)標(biāo)志，基本上就不會(huì)買錯(cuò)！

首先，咱們得聊聊有機(jī)食品這個(gè)概念。有機(jī)食品，就是指在生產(chǎn)過程中嚴(yán)格按照有機(jī)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥、生長調(diào)節(jié)劑等物質(zhì)，同時(shí)也不采用基因工程技術(shù)的食品。聽起來不錯(cuò)吧，但問題就出在，怎么判斷它是不是真的有機(jī)呢？

第一個(gè)標(biāo)志，就是有機(jī)認(rèn)證標(biāo)志。這個(gè)真的很關(guān)鍵！在我國，有機(jī)認(rèn)證是由國家認(rèn)監(jiān)委指定的有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)進(jìn)行的。如果你在購買的有機(jī)食品包裝上看到一個(gè)圓形的有機(jī)認(rèn)證標(biāo)志，那就說明這個(gè)食品是經(jīng)過國家認(rèn)證的，可信度相當(dāng)高。

記得有一次，我在超市看到一個(gè)標(biāo)注著“有機(jī)”的蘋果，但仔細(xì)一看，包裝上并沒有有機(jī)認(rèn)證標(biāo)志。我果斷放棄了，畢竟沒有這個(gè)“小綠標(biāo)”，心里總覺得不踏實(shí)。

第二個(gè)標(biāo)志，是生產(chǎn)批號。這個(gè)可能很多人會(huì)忽略，但其實(shí)很重要。有機(jī)食品的生產(chǎn)批號就像它的“身份證”，通過這個(gè)批號，我們可以追溯到食品的生產(chǎn)地、生產(chǎn)日期等信息。如果你發(fā)現(xiàn)某個(gè)有機(jī)食品的生產(chǎn)批號模糊不清或者根本找不到，那就要小心了。

我有個(gè)朋友，之前就因?yàn)闆]注意這個(gè)問題，買到了假的有機(jī)食品。所以，我現(xiàn)在買有機(jī)食品都會(huì)特別留意這個(gè)生產(chǎn)批號，確保它清晰可見。

最后一個(gè)標(biāo)志，就是成分表。真正的有機(jī)食品，成分表里是不會(huì)出現(xiàn)化學(xué)合成的添加劑、防腐劑等成分的。如果你在成分表里看到這些字眼，那就要提高警惕了。有時(shí)候，一些不良商家會(huì)打著有機(jī)的旗號，實(shí)際上卻在成分里偷偷添加這些化學(xué)物質(zhì)。

記得有一次，我在挑選有機(jī)醬油時(shí)，就因?yàn)樽屑?xì)看了成分表，發(fā)現(xiàn)其中含有防腐劑，果斷換了一款。所以說，這個(gè)成分表真的是我們辨別有機(jī)食品真?zhèn)蔚睦鳎?/p>

總之，買有機(jī)食品的時(shí)候，你只要認(rèn)準(zhǔn)有機(jī)認(rèn)證標(biāo)志、生產(chǎn)批號和成分表這三個(gè)標(biāo)志，基本上就不會(huì)買錯(cuò)。當(dāng)然了，買東西還是要多留個(gè)心眼，畢竟現(xiàn)在有些商家真是太會(huì)“忽悠”人了。

下次你去超市買有機(jī)食品，別忘了這三個(gè)小技巧哦！這樣一來，咱們就能吃得放心，也更健康啦！